So klappt es mit der richtigen Körperhaltung!
Die richtige Körperhaltung hilft euch dabei, Schmerzen und Verspannungen vorzubeugen und zugleich besser zu entspannen. …
Gemeinsam wieder fit werden
Habt ihr euch auch vorgenommen, im neuen Jahr wieder fit zu werden und mehr Sport …
Mit den Händen arbeiten, um den Kopf frei zu bekommen
Fällt es euch manchmal schwer zu entspannen? Um den Kopf frei zu bekommen und vollkommen …
Tolle Ideen für hyggelige Geschenke zu Weihnachten
Wenn ihr noch auf der Suche nach passenden Weihnachtsgeschenken seid, geben wir euch hier ein …
5 Tipps für einen erholsamen Schlaf: So wacht ihr ausgeruht auf!
Ein guter und erholsamer Schlaf ist die Voraussetzung dafür, dass wir morgens frisch und ausgeruht …
10 Tipps: Entspannt und glücklich durch die dunkle Jahreszeit
Norweger gelten als die glücklichsten Menschen der Welt – trotz langer dunkler Winter und Kälte. Hier verraten wir euch ein paar Tipps aus Norwegen, wie auch ihr gut und glücklich durch die dunkle Jahreszeit kommt.
Halloween statt Herbstblues: Feiern mit guten Freunden
Die Tage werden kürzer, die Temperaturen kälter – zum Glück steht Halloween vor der Tür. …
Welche Vorteile es hat, sich gut zu organisieren
Gut organisiert lebt es sich gleich viel entspannter. Wir geben euch hilfreiche Tipps, wie ihr euch im Büro und Alltag besser organisieren könnt.
Unsere liebsten norwegischen Serien
Skandinavien ist seit ein paar Jahren die Heimat besonders erfolgreicher Serien. Jetzt, wo der Herbst beginnt, wollen wir euch insbesondere unsere Lieblingsserien aus Norwegen empfehlen.
