Mit den Händen arbeiten, um den Kopf frei zu bekommen
Fällt es euch manchmal schwer zu entspannen? Um den Kopf frei zu bekommen und vollkommen …
Tagebuch schreiben: Ein Katalysator fürs Glück
Tagebuch schreiben tut gut. Das ist sogar wissenschaftlich erwiesen. Hier erfahrt ihr, warum es sich …
Tolle Ideen für hyggelige Geschenke zu Weihnachten
Wenn ihr noch auf der Suche nach passenden Weihnachtsgeschenken seid, geben wir euch hier ein …
Digital Detox: Ruheoasen im digitalen Alltags-Trubel
Smartphone, Laptop, Tablet – ständig sind wird erreichbar und informiert, ständig online – und oftmals …
5 Tipps für einen erholsamen Schlaf: So wacht ihr ausgeruht auf!
Ein guter und erholsamer Schlaf ist die Voraussetzung dafür, dass wir morgens frisch und ausgeruht …
Mission Possible: Eine entspannte Weihnachtszeit
Wie wäre es dieses Jahr mit entspannten Weihnachten? Unsere Checkliste macht es möglich!
10 Tipps: Entspannt und glücklich durch die dunkle Jahreszeit
Norweger gelten als die glücklichsten Menschen der Welt – trotz langer dunkler Winter und Kälte. Hier verraten wir euch ein paar Tipps aus Norwegen, wie auch ihr gut und glücklich durch die dunkle Jahreszeit kommt.
Halloween statt Herbstblues: Feiern mit guten Freunden
Die Tage werden kürzer, die Temperaturen kälter – zum Glück steht Halloween vor der Tür. …
Welche Vorteile es hat, sich gut zu organisieren
Gut organisiert lebt es sich gleich viel entspannter. Wir geben euch hilfreiche Tipps, wie ihr euch im Büro und Alltag besser organisieren könnt.